やってしまった…今朝。
寝間着のズボン下ろす時グラグラッと⤵️
年に１回くらいやるんですよね、運動不足もあるみたいです。
真冬になるまで、夕飯の後、３０分歩いてましたが、もう寒いからと休止して、今は暑くてムリ‼️と理由つけてやってませんでした。
実際気温３０度近くの職場でクタクタになって帰ってきてやる気なんてない！と思っていましたが、やっぱり歩いて体力も付けないと、夏に負けてしまうとか…。
歩く事は良い事がたくさんあるんですよね、きっと。
今整骨院。仕事休んで医療費払って…💢
そんな事ばかり考えちゃってると涙出てきます。
でも私以外の家族は元気だから良いじゃない！と考えよう☺️
長女のアパートで昨夜Gが出たそうです💦
エアコンの室外機に防虫キャップ、殺虫剤も定期的にして、お風呂の排水口もお湯を捨てたらすぐ栓をしたり対策は取っていたらしいです。
実家ではないので、殺るのは自分しかいません。初めて殺る事が出来たと。
成長しましたね(笑)
今月１０日に奨学金が申請通り通過するか通知が来るそうです。
初めてなので、大丈夫なものなのか、減額されたりしちゃうのか、もうヤキモキしてます💦
そんな事考えてたら、もう今年も後半戦に入ったんですね〜。
７月です。
今日のランチはカップ焼きそばと茄子、ピーマンの炒め物。夏はカップ麺系安いですよね！
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